ジム初心者

人の価値観はそれぞれです．文化や，育った環境・考え方の違いで様々です． それを否定するつもりではありませんが，私が思う物の価値観についてお話しをしていきたいと思っております． 世界の中でも日本について言うと，お金があれば何でも入手できる世の…

皆さん，中国と聞くとどんなイメージもってますか？ 万里の長城？自転車？声が大きく？卓球？反日？ 日本の方の考えは様々で色々ですね． 私の故郷は中国大陸の中でも北になる為，東北地方になります． ピンとこないと思いますが，日本地図で分かりやすく説…

学生から社会人までハンドボールを１５年のキャリアを持っております． それと同時に筋トレも１１年ぐらい経験しておりました． まず，学生時代にやっていた筋トレについてお話しします． 当時，基本練習はグラウンドにて行ってました． 天気が悪かったり雨…