2021-03-10から1日間の記事一覧
もう直球で言います! 本気でダイエットしたいなら運動するな! なぜなら...デブが運動していても,かえって食欲が増すからです! 僕は筋トレ後に,栄養補給の意味合いとしてご飯を食べますが...ある程度トレーニング経験があってのことです。 ダイエ…
もう直球で言います! 本気でダイエットしたいなら運動するな! なぜなら...デブが運動していても,かえって食欲が増すからです! 僕は筋トレ後に,栄養補給の意味合いとしてご飯を食べますが...ある程度トレーニング経験があってのことです。 ダイエ…