こんにちは! 僕は,ご飯食べるのも遅いし歩くのも遅いし時間にルーズだし,体育会系出身のクセに持久力がなく運動嫌いでした。 突然爆弾発言してごめんなさい。笑 こんな僕ですが... 4年前から筋トレに励んでいます。 詳しく言うとトータルでは4年間,週…
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