こんにちは! 定期的ではないですが,たま〜に筋トレの雑誌を観ます。 「IRON MAN」という筋肉業界では有名なマガジンです。 日本だけでなく,本場アメリカの大会などの情報も載っていますし,トレーニング方法やジムの紹介などの情報がたくさんあります。 …
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