2021-07-18から1日間の記事一覧
こんばんわ! 僕が筋トレを始めた頃は,いくら頑張っていても,なかなか成果が目に見えてきませんでした... それでイライラしたり,モチベーションが下がったりして筋トレをサボる日も頻繁にありました。 人は成果がすぐに現れたりしないと不安で不安でし…
こんばんわ! 僕が筋トレを始めた頃は,いくら頑張っていても,なかなか成果が目に見えてきませんでした... それでイライラしたり,モチベーションが下がったりして筋トレをサボる日も頻繁にありました。 人は成果がすぐに現れたりしないと不安で不安でし…