こんにちは,久々の投稿となりましたね。 なかなか記事書けずにごめんなさい。 でも,筋トレは相変わらずほぼ毎日励んでおりましたYO! 外出を控える方や仕事もリモートワークが続くこの世の中は,運動不足を解消すべくジムへの入会や公園に行こうと思ってい…
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